Astenia de primăvară – AFLĂ la ce să fii ATENT
Astenia de primăvară. Cu siguranță ai auzit frecvent această expresie sau, din păcate, chiar i-ai cunoscut simptomele și ai fost prins, o perioadă, în hățișurile lor. Lipsa de concentrare, moleșeala, starea de vinovăție, lipsa de speranță, tristețea accentuată, probleme legate de somn și apetit, sunt…
Hipertensiunea arterială – cea mai comună afecțiune în rândul femeilor din România
I se mai spune și „ucigașul tăcut”. Când nu este depistată la timp și tratată corespunzător crește probabilitatea unui atac de cord, insuficienței cardiace și accidentului vascular cerebral. Probabil nu te așteptai, însă hipertensiunea arterială, căci despre ea este vorba, reprezintă cea mai comună afecțiune…
Ce înseamnă etichetă curată și cum să alegi suplimente alimentare de încredere
Ce înseamnă etichetă curată? Cu siguranță ai întâlnit această sintagmă atunci când ai vrut să îți cumperi un supliment alimentar, de exemplu. O folosim și noi, pentru o mare parte dintre suplimentele alimentare Nutrific. Pentru că unul dintre obiectivele noastre majore, pe lângă a te…
ALIMENTELE BENEFICE pentru CIRCULAȚIA SÂNGELUI și SĂNĂTATEA INIMII
Alimentele benefice pentru circulație și, implicit, pentru sănătatea inimii, reprezintă un subiect de interes general. Nu există persoană căreia să nu-i fie teamă de boli. Mai devreme sau mai târziu chiar și cei mai impasibili oameni își întorc privirile către propria sănătate și ajung să…
COVID-19 a intrat în anul trei – care sunt concluziile și previziunile
COVID-19 aduce și acum, în cel de-al treilea an de când se află printre noi, teamă în suflete și o crispare a simțurilor. Să fie de vină toată traiectoria virusului, de la apariția sa și până azi? Evident! Să fie de vină reacțiile pe care…
Propolisul – un antibiotic natural la îndemâna oricui
Propolisul nu prea are nevoie de nicio prezentare atunci când vine vorba de eficiența sa cu privire la sănătatea organismului uman. Se știe despre el că este excelent, că acționează ca un antibiotic natural cu spectru larg și punct. Practic, acesta este esențialul. Propolisul ne…
Durerile articulare – cauze, simptome, prevenție, tratament
Durerile articulare nu sunt caracteristice doar celor de vârsta a treia. Aceasta este o preconcepție contrazisă chiar de statisticile care au constatat că durerile articulare sunt destul de frecvente și în cazul copiilor, adolescenților și tinerilor. Aceleași statistici au stabilit că circa 30 % din…
Care sunt beneficiile acizilor grași Omega 3 – 6 – 9
Scos din context, termenul ”grași” nu prevestește nimic pozitiv, însă luată per ansamblu, sintagma ”acizi grași” este sinonimă cu sănătatea, atât timp cât există un echilibru sau un raport echilibrat al consumului acestora. Acizii grași de tip omega sunt foarte importanți pentru multe dintre procesele…
Întărirea sistemului imunitar – soluții de urmat
Întărirea sistemului imunitar este un subiect pe cât de complex, pe atât de controversat. Complex pentru că imunitatea este susținută de un cumul de factori, de obiceiuri pozitive create și dezvoltate în timp. Controversat pentru că există o mulțime de discuții pe marginea acestei teme…