Categorii
Shilajit sau ”rășina miracol a naturii” – un supliment esențial pentru sănătate și vitalitate
Sanatate

Shilajit sau ”rășina miracol a naturii” – un supliment esențial pentru sănătate și vitalitate 

Beneficiile diverse ale shilajitului sunt cele care i-au adus titlul de „rășina miracol a naturii”. Fie că dorești să îți sporești energia, să-ți îmbunătățești funcțiile cognitive, să-ți susții sistemul imunitar sau pur și simplu să îți îmbunătățești vitalitatea generală, shilajit ar putea fi suplimentul natural…

Metode eficiente de slăbit după sărbători
Nutriție, Sanatate, Slăbit

Metode eficiente de slăbit după Sărbători. Cum să îți recapeți forma fizică rapid și sănătos 

Sărbătorile sunt o perioadă de bucurie, relaxare și reconectare cu cei dragi. Însă, pentru mulți oameni, înseamnă și excese alimentare care pot afecta sănătatea și starea de bine. De la mesele îmbelșugate și vestitele bucate autohtone preparate de Crăciun și Revelion, până la dulciurile de…

De ce nu pot să slăbesc?
Sanatate, Slăbit

De ce nu pot să slăbesc? 

Menținerea unei greutăți optime este un obiectiv esențial pentru sănătatea generală și bunăstarea fiecărei persoane, indiferent de vârstă sau gen. Atât femeile, cât și bărbații își doresc să arate bine, să se simtă în formă și să evite acumularea de kilograme nedorite. Într-o lume în…