Formula pentru par, piele si unghii, 30 capsule moi

Uleiul de pește (Omega 3)

Acizii grași Omega 3 sunt grăsimi sănătoase, benefice organismului, de care acesta are nevoie pentru a se dezvolta și a funcționa corespunzător și – foarte important de amintit – pe care nu le poate produce singur, deci are nevoie să le procure din alimentație și/sau suplimente de bună calitate. Omega 3 are foarte multe beneficii pentru sănătate:

• reduce riscul de apariție a bolilor cardiace prin diminuarea nivelului de trigliceride și colesterol rău;
• reglează tensiunea arterială;
• susține sănătatea sistemului osos și reduce inflamația și durerile de la nivelul articulațiilor;
• scade riscul de apariție a depresiei/anxietății, întărește sistemul nervos;
• susține buna activitate a aparatului digestiv;
• susține sănătatea pielii/părului/unghiilor.

Acidul ascorbic (vitamina C)

Acidul ascorbic / vitamina C este un foarte bun antioxidant, necesar pentru formarea colagenului și care, administrat constant, ajută la:

• buna funcționare a sistemului imunitar;
• regenerarea țesuturilor;
• vindecarea rănilor;
• sinteza hormonilor cortico-suprarenali;
• scăderea colesterolului.

În cazul carenței de vitamina C, tenul devine palid și deshidratat.

Uleiul de borago (Omega 6, Omega 9)

Uleiul de borago este obținut prin presarea semințelor plantei denumite Borago officinalis și este bogat în acizi grași ce contribuie din plin la sănătatea organismului. Este recunoscut pentru faptul că reduce inflamația, calmează acneea, atenuează eczemele și rozaceea.

Omega 6 sunt acizi grași polinesaturați ce pot fi obținuți exclusiv din alimentație sau prin administrarea de suplimente. Au o importanță majoră pentru procesul de dezvoltare și creștere a organismului, pentru sănătatea sistemului osos, pentru reglarea metabolismului și sănătatea aparatului reproducător. Omega 9 este o grăsime mononesaturată care, cu condiția ca Omega 3 și Omega 6 să fie prezenți, poate fi produsă de organism, într-o cantitate limitată. Printre rolurile sale principale se numără îmbunătățirea imunității, reducerea rezistenței la insulină, scăderea colesterolului, reducerea rigidizării arterelor și a riscului de apariție a bolilor cardiovasculare. De asemenea, este util în diverse afecțiuni ale pielii (eczeme, acnee).

Cisteina

Cisteina este un aminoacid semi-esențial care, alături de glutamină și glicină, este necesară producerii de glutation, principalul antioxidant indispensabil sănătății organismului. Cisteina este recunoscută pentru:

• proprietățile sale antioxidante;
• detoxifierea organismului;
• reducerea căderii excesive a părului;
• echilibrarea nivelului de glucoză din sânge.

Lecitina din soia

Lecitina din soia este un compus natural obținut din boabele de soia. Este un amestec de fosfolipide (fosfatidilcolina, fosfatidiletanolamina, fosfatidilinozitol), acizi grași, carbohidrați și minerale care se regăsește în structura membranelor celulare. Pe lângă faptul că aceasta susține o bună funcționare cognitivă, întărește imunitatea și reduce nivelul de colesterol, lecitina este utilizată și în caz de eczeme, dermatite și afecțiuni care provoacă uscarea pielii.

Ceara de albine

Ceara de albine este un ingredient natural apreciat din cele mai vechi timpuri, care are și rolul de a conferi pielii suplețe și catifelare, asigurându-i sănătatea și o bună hidratare. Este bogată în acizi grași saturați, hidrocarburi saturate, carotenoizi, vitamina A și substanțe bactericide.

Sulfatul de zinc

Zincul contribuie la buna funcționare a sistemului imunitar, la menținerea sănătății părului, pielii și unghiilor și la menținerea sănătății sistemului osos.

Vitamina E (d-alfa acetat de tocoferol)

Vitamina E este alcătuită din opt compuși numiți tocoferoli (alfa, beta, gamma, delta, epsilon, zeta, eta și theta, cel mai activ fiind alfa-tocoferolul). Această vitamină solubilă în grăsimi are o puternică acțiune antioxidantă. Are un rol important în calitate de vasodilatator și anticoagulant. Încetinește procesul de îmbătrânire celulară rezultat în urma oxidării. Atenuează stările de oboseală și redă vitalitatea organismului. Împiedică formarea cheagurilor de sânge. Scade riscul ischemiilor cardiace și al apariției crampelor musculare și cârceilor. Contribuie la vindecarea rănilor, la menținerea sănătății pielii și a unghiilor. Atenuează simptomele asociate dermatitei atopice și psoriazisului.

Vitamina B5 (D-pantotenat de calciu)

Un aport corect de vitamina B5 poate preveni migrenele, dar și depresia, insomnia și chiar dependența de alcool. De asemenea, datorită ei poate fi reglată activitatea hormonală, situație în care sunt reduse anxietatea, stresul, depresia și oboseala. Vitamina B5 este benefică și sistemului digestiv. În plus, ajută organismul să utilizeze alte vitamine (cum ar fi vitamina B2 / riboflavină).

Vitamina B12 (cianocobalamină)

Vitamina B12 este o vitamină solubilă în apă, care conține elemente minerale esențiale, cunoscută și sub denumirea de „vitamina roșie", o vitamină esențială pentru buna funcționare a organismului, dar pe care acesta nu o poate produce. Se pare că un regim bogat în acid folic, dar sărac în vitamina B12, cum este un regim strict vegetarian, poate ascunde o carență de vitamină B12. Cele mai consumate alimente cu conținut de B12 rămân carnea (carnea de vită/pasăre/miel/pește, organe precum ficat și rinichi), produsele lactate și ouăle, însă, în caz de carențe, se recomandă suplimente alimentare cu vitamina B12 în doză adecvată. Din punctul de vedere al structurii sale, B12 este cea mai complexă vitamină și poate fi produsă prin sinteza fermentației bacteriene. Printre rolurile benefice pe care această vitamină le are în organism se numără:

• mărește puterea de concentrare, îmbunătățește memoria și echilibrul psihic;
• menține starea de sănătate a sistemului nervos;
• ajută la regenerarea pielii, unghiilor și părului;
• sprijină sănătatea oaselor prevenind instalarea osteoporozei;
• contribuie la formarea și regenerarea celulelor roșii ale sângelui (eritrocitele), prevenind anemia.

Vitamina B6 (piridoxină)

Vitamina B6 este reprezentată de un grup de substanțe strâns înrudite care funcționează una în prezența celeilalte: piridoxină, piridoxal și piridoxamină. Este indispensabilă organismului mai ales pentru că este responsabilă cu producerea de anticorpi și de globule roșii. Printre altele, vitamina B6 mai contribuie la buna asimilare a proteinelor și grăsimilor, ajută la conversia triptofanului în nicotinamidă, previne tulburările nervoase, atenuează stările de greață, reduce spasmele musculare nocturne, cârceii și amorțeala mâinilor.

Vitamina B2 (riboflavină)

Vitamina B2 (riboflavina) este o vitamină hidrosolubilă care se asimilează destul de ușor și, la fel ca „suratele" sale din complexul de B-uri, nu poate fi stocată în organism și trebuie furnizată zilnic prin alimentația potrivită și suplimentele adecvate. Rolul său este unul multiplu: menține la un nivel normal metabolismul energetic, ajută la descompunerea grăsimilor, proteinelor și carbohidraților, susține absorbția nutrienților și procesele enzimatice, menține sănătatea membranei mucoase de la nivelul sistemului digestiv, ajută la buna absorbție a acidului folic, a fierului, dar și a vitaminelor B1, B6 și B3, stimulează funcția de reproducere, îmbunătățește sănătatea pielii, părului și unghiilor, înlătură oboseala oculară și mărește acuitatea vizuală.

Vitamina B1 (tiamină)

Vitamina B1 mai este cunoscută și sub denumirea de „vitamina stării morale", datorită efectelor benefice pe care le are asupra sistemului nervos și stării psihice. Vitamina B1 (tiamina) este una dintre vitaminele solubile în apă / hidrosolubile. Este în regulă să fie administrată în combinație cu „surorile" sale, B2 și B6 (în cantități egale). Este o vitamină care stimulează creșterea, ajută la digestia carbohidraților, asigură o bună funcționare a sistemului cardiac, a sistemului nervos și a celui muscular și este eficientă și atunci când vine vorba de îngrijirea pielii, părului și a unghiilor.

Acidul folic (vitamina B9)

Acidul folic sau vitamina B9 are un rol important în producția de ADN, în reglarea și susținerea funcțiilor sistemului nervos. Este implicat, ca și alte vitamine din gama B, în producerea de energie în organism și în metabolizarea carbohidraților. Este o vitamină importantă pentru viitoarele mămici, deoarece contribuie la reducerea riscului de malformații congenitale ale fătului. Studiile arată că, prin aportul de B9, scade nivelul homocisteinei, care este asociată cu dezvoltarea unor afecțiuni precum ateroscleroza sau tromboza venoasă, probleme cardiovasculare sau stări depresive.

Vitamina B8 (biotină)

Această vitamină este responsabilă de sănătatea părului, pielii și unghiilor. Un studiu publicat în 2015 a demonstrat că femeile care aveau probleme capilare, cu firul de păr subțire și care se confruntau și cu pierderea acestuia, după ce au luat suplimente cu biotină, au pierdut mai puțin păr. De asemenea, tot în urma unor studii de specialitate, s-a determinat că aportul de biotină îmbunătățește calitatea vieții persoanelor care suferă de scleroză multiplă.